Nos prestations

Coaching de vie

Pour qui ?

  • Particuliers

Pour quels bénéfices ?

  • Mieux se connaître
  • Développer sa confiance en soi
  • Gérer son stress et ses émotions
  • Faire face à un changement
  • Savoir dire « non »
  • Améliorer son équilibre de vie personnelle et professionnelle
  • Améliorer ses relations et sa communication

Comment ?

La durée de l’accompagnement est d’une dizaine de séances en présentiel ou en distanciel

Un accompagnement sur mesure basé sur la réflexion (tête), le ressenti (cœur) et l’action (corps) vous permettant de :

  • Prendre du recul sur la situation vécue.
  • Réfléchir différemment.
  • Trouver vos propres réponses.
  • Faire le choix qui vous convient.

Avec qui ?

Coaching professionnel

Pour qui ?

  • Salariés
  • Indépendants
  • Managers
  • Dirigeants

Pour quels bénéfices ?

  • Réussir une prise de poste
  • Définir et clarifier ses choix de carrière
  • Développer son leadership
  • Développer son savoir-être et savoir-faire managérial
  • Mieux interagir avec son écosystème (équipe, pairs, responsables, clients, fournisseurs …)
  • Améliorer sa gestion des priorités
  • Gérer un conflit
  • Communiquer efficacement

Comment ?

Un accompagnement sur mesure basé sur :

  • La réflexion (tête), le ressenti (cœur) et l’action (corps)
  • L’analyse de votre situation actuelle et l’expérimentation de pratiques différentes

Un nombre de séances adapté à votre objectif
Séances en présentiel ou en distanciel

Avec qui ?

Orientation et transition professionnelle

Pour qui ?

  • Étudiants
  • Salariés, indépendants
  • En recherche d’emploi

Pour quels bénéfices ?

  • (Re)trouver confiance en soi et valoriser ses compétences
  • (Re)trouver du sens et/ou de la motivation au travail
  • Trouver sa voie professionnelle
  • Faire des choix professionnels, nouveaux ou redessinés, en lien avec ses talents, aspirations et valeurs
  • Définir une mobilité interne, externe

Comment ?

  • Bilan d’orientation professionnelle
  • Bilan de compétences (éligible au CPF)
  • Coaching professionnel et personnel
  • Outplacement
  • Ateliers – formations  : techniques de recherche d’emploi, travailler son pitch, négocier ou renégocier sa rémunération, booster son CV et sa lettre de motivation, aide à la recherche de stage ou d’emploi

Un accompagnement sur mesure basé sur la réflexion (tête), le ressenti (cœur) et l’action (corps) 

Un nombre de séances adapté à votre objectif

Séances en présentiel ou en distanciel

Avec qui ?

Coaching scolaire

Pour qui ?

  • Enfant à partir de 6 ans
  • Collégien(ne)s
  • Lycéen(ne)s
  • Etudiant(e)s post bac

Pour quels bénéfices ?

  • Détecter et lever les blocages d’apprentissage
  • Mettre en place des stratégies pour pallier les difficultés d’apprentissage
  • Prendre conscience de son potentiel
  • Apprendre à apprendre
  • (Re)trouver motivation et plaisir d’apprendre
  • Accompagner un bilan d’orientation scolaire (à partir de la 3ème) permettant de faire un choix réfléchi d’orientation.
  • Mieux appréhender Parcoursup
  • Se faire aider sur les devoirs pour les enfants de 6 à 13 ans

Comment ?

Un accompagnement sur mesure basé sur la réflexion (tête), le ressenti (cœur) et l’action (corps).

Accompagnement personnalisé avec une approche psychopédagogique positive prenant en compte le jeune dans son individualité propre et dans sa globalité.

Et surtout un accompagnement dans la bienveillance, la bonne humeur et la confidentialité.

Séances individuelles d’1h/1h30

Avec qui ?

Codéveloppement professionnel

Pour qui ?

  • Une équipe, un collectif
  • Un.e dirigeant.e, manager, un club de dirigeants
  • Un.e responsable de structure (entreprise, association …)

Pour quels bénéfices ?

  • Créer une culture de coopération, rompre l’isolement
  • Progresser dans ses compétences relationnelles
  • Prendre du recul et faire évoluer ses pratiques professionnelles
  • Clarifier une situation ou une problématique, avancer sur un projet
  • Repartir avec un plan d’actions concret

Comment ?

Un accompagnement sur mesure basé sur la réflexion (tête), le ressenti (cœur) et l’action (corps)

Grâce à une méthode d’animation structurée en 6 étapes, le codéveloppement est une formation action permettant :

  • des apprentissages à partir de situations réelles
  • d’apprendre de l’Autre et apprendre à l’Autre

Groupe de 6 à 8 participants

Autant de séances que de participants : cycle de 6 à 8 séances espacées d’environ 3 semaines

Séances en présentiel ou en distanciel

Avec qui ?

Vous souhaitez en savoir plus ?

Construire un projet, échanger, prendre rendez-vous …